L'incredibile potere di essere centrati.
Centrare implica scoprire quel punto debole tra speranza e delusione, felicità e tristezza, desiderio e apatia, bene e male. Implica l’adozione di pensieri che ti guidano a rimanere in quell’unico santuario di equilibrio.
Si tratta di raggiungere un equilibrio straordinariamente sereno. Credimi, quando raggiungerai quel luogo, sperimenterai una profonda pace, calma e rilassamento, rendendoti quasi impermeabile ai disturbi.
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